Кто такой консультант по сну?

Детский невролог, который обладает дополнительными знаниями в области консультирования семей по проблемам детского сна.

Чем консультант по сну отличается от сомнолога?

Сначала семья посещает консультацию сомнолога. Если не выявлена соматическая и неврологическая патология, проблемы со сном могут быть связаны с нарушениями формирования циркадных ритмов. Нарушения могут проявляться в виде длительных укладываний, частых ночных пробуждений, короткого сна, фрагментарного и чуткого сна.

Наиболее частой причиной этих состояний являются неправильные действия родителей, которые приводят к следующим проблемам:

• негативные или неправильные ассоциации со сном у ребенка
• нарушение общей продолжительности сна и распределение длительности сна и бодрствования в сутках
• неадекватное распределение активности во время бодрствования.

В этом случае сомнолог направляет родителей к консультанту по сну. Необходима кропотливая и длительная работа семьи со специалистом, которая будет продолжаться 1,5 месяца.

Работа родителей с консультантом по сну включает в себя:

• 4 онлайн консультации за период сопровождения
• онлайн поддержку и сопровождение врача в мессенджере Телеграм - 5 дней в неделю (понедельник-пятница) на протяжении 6 недель.
• анализ дневника сна вашего ребенка (1 раз в 3 дня)
• рекомендации по правильному распределению активности во время бодрствования ребенка, разделению главной ассоциации на сон и/или продление сна, обучение ребенка самостоятельному засыпанию.