Перед тренировкой на теле или на лице ребенка (в зависимости от задач тренинга) закрепляются специальные датчики, регистрирующие мышечную активность. Затем ребенок выполняет по заданию инструктора упражнения, предполагающие попеременное напряжение и расслабление определенных групп мышц. На экране монитора он видит обратную связь в режиме реального времени. Например, мультфильм, который прерывается, если упражнение выполняется неточно, и продолжает воспроизводиться, когда работают нужные группы мышц. Для ребенка эти тренировки — игра, однако в таком режиме мозг гораздо быстрее, чем во время обычных занятий ЛФК или занятий с логопедом, учится управлять работой мышц. Дополнительный результат — улучшение способности к произвольной концентрации внимания.