Снохождение – лунатизм.
Сон и вещи, во время него происходящие, всегда окружало множество загадочных и даже мистических убеждений.
Необычные феномены сна называются парасомниями. Они могут возникать при засыпании, во время сна и при пробуждении. Снохождение – одно из расстройств парасомнического спектра, при котором люди во сне совершают различные действия.
Другие его названия – сомнамбулизм, ноктамбулизм или лунатизм.
Для снохождения характерны повторяющиеся эпизоды комплексного поведения при пробуждении из медленного сна, чаще в первой половине ночи. Они проявляются двигательной активностью с частичным или полным нарушением сознания и способности связно мыслить.
Ребенок может присесть в кровати, бормотать, встать, начать играть или выйти из комнаты. На обращенную речь может не отвечать, говорить невпопад, а при раппортном сноговорении даже давать правильные ответы. Действия во время эпизода обычно бессмысленны.
Приступ завершается самопроизвольно: ребенок возвращается в постель или ложится спать в другом месте. При попытке разбудить сопротивляется, вплоть до агрессии. После пробуждения спутанность сознания сохраняется. Важная характеристика снохождения – утром ребенок не помнит случившегося.
Нарушение одинаково часто встречается у мальчиков и девочек. Начинается обычно в возрасте 4–8 лет. Частота и выраженность эпизодов достигает пика в период от 8 до 12 лет, после чего наблюдается быстрое улучшение. Распространенность среди детей 3-10 лет – 14%. Среди взрослых 1%.
Снохождение – доброкачественное состояние. Оно никак не связано со сновидениями и не оказывает воздействия на психику ребенка. Главная опасность заключается в возможности получить травму. Поэтому необходимо обеспечить безопасное окружение сна: убрать стеклянные двери, бьющиеся предметы, ограничить возможности открыть окна или выйти на балкон.
Лечение снохождения состоит из двух компонентов: когнитивно-поведенческой терапии и лекарственного воздействия. Важно соблюдать правильный режим дня и исключить стимулирующие продукты перед сном.